Комфортно ли в вашей спальне?

Каждый из пользователей, участвующих в дискуссиях на универсальном общетематическом форуме, относится к одной из двух категорий людей – он либо «жаворонок», либо «сова».

Но когда бы вы ни ложились спать, проблема полноценного отдыха и сна важна для всех, без исключения. Не случайно медики многих стран все активнее обсуждают массовое проявление такой болезни, как синдром хронической усталости. Провоцирует ее в первую очередь как раз недосыпание, причиной которого может стать и непродуманная, неправильная обстановка в спальне.

Все при обустройстве той комнаты вашей квартиры или дома должны быть нацелено на достижение главной цели – комфортных условий для полноценного отдыха. Цвет стен и ковровых покрытий, размер окон, цвет и фактура штор, интенсивность и яркость светильников Тома Диксона – все должно быть подчинено одной цели. И, конечно же, ничто не должно здесь раздражать, вызывать негативные эмоции или дискомфорт. Среди ваших знакомых наверняка есть люди, которые даже бравируют своим аскетизмом: мол, нам не нужны никакие излишества, мы привыкли обходиться самым малым. Однако следует понимать, что при обустройстве спальни «самым малым» должен стать тщательный подбор кровати. Это не каприз, а настоятельная физиологическая потребность, следование которой и дает нам возможность нормально чувствовать в течение всего дня.

При подборе мебели, увы, нас чаще всего интересуют вопросы цены. Например, мы непременно зададим поисковой системе в Интернете вопрос, где можно подобрать хорошие кровати? А ведь при этом следует задать и другие вопросы: оснащена ли выбранная вами кровать ортопедическим матрасом, какие материалы использованы при ее изготовлении, насколько кровать устойчива, какую гарантию дает производитель? Интернет дает вам возможность получит массу информации на эту тему, и обязательно следует воспользоваться этой возможностью пере тем, как сделать окончательный выбор.

Если площадь позволяет установить и другие предметы мебели, тщательно продумайте их расстановку. Большинство предпочитает установить в спальне, кроме кровати, комод для постельного белья, традиционный шкаф или шкаф-купе для одежды, тумбы для настольных ламп Tom Dixson и туалетных принадлежностей, стулья или мягкие пуфики. Все это вполне уместно, однако все же не стоит перегружать комнату мебелью, чтобы не устраивать рассадник пыли, вредной для полноценного сна.

 

You have no rights to post comments