Bovete dietrecept |
Det är denna mängd bovete som kommer att behövas under dagen. På morgonen, på tom mage dricker vi varmt naturligt kokt vatten, och efter 30 minuter. Du kan äta din gröt. Detta är en strikt diet, så inget mer är tillåtet under dagen. Men du kan inte begränsa dig till användningen av vätska: juice, grönt te, vatten. Vi påminner dig, strikt diet, salt, socker och olja under kosten kan inte konsumeras.
Det är nödvändigt att använda denna diet just nu än två månader senare, eller till och med tre. Många tror att bovete -dieten är en av de många bästa dieterna? Ja, allt är väldigt enkelt. Den första-buckwheat är ett stort antal vitaminer och användbara element som krävs för vår kropp. Dessutom är det inte alls svårt att förbereda det, utan snarare mycket enkelt. Och vi kan också säga att detta är en billig diet. När allt kommer omkring är bovete tillgängligt för alla till ett pris av nästan alla, och detta är ett viktigt argument. Som i någon annan diet. Bovete -dieten har också sina nackdelar utom alla sina fördelar. Till exempel måste du dricka i stora mängder vätska oavsett om du vill ha det eller inte. Det är vätskan som tar bort överskott av salt från kroppen, skadliga toxiner, toxiner och andra skadliga ämnen. Men det är synd att inte bara skadliga ämnen visas, utan också användbara. Det vill säga vitaminer och mineraler. Bovete -dieten i sin komplexitet tillhör kategorin en komponent (förutom att bovete inte kan äta något annat), så det är ganska svårt att observera den. Du bör inte glömma att du bara kan äta upp till begränsad tid. Det vill säga begränsningen av grötskonsumtion, på råd från näringsläkare, det sista tricket av bovete gröt bör sluta cirka fyra timmar före sänggåendet. Och under den här tiden kan du vara i tid, bli hungrig. Skönhet kräver offer. |