Календула: лікувальні властивості та застосування в косметології і медицині

Переваги календули: застосування у медицині та косметології

Предислов'я

Календула — це одна з найбільш відомих і популярних лікарських рослин, яка широко використовується в народній медицині та косметології. Завдяки своїм цілющим властивостям, ця квітка здобула популярність не тільки серед травників, але й серед науковців. Вона містить багато корисних компонентів, таких як ефірні олії, флавоноїди, каротиноїди та органічні кислоти, які роблять її ефективною для лікування різних захворювань та покращення стану шкіри.

У цій статті ми детально розглянемо переваги календули, її застосування в медицині та косметології, а також поділимося рекомендаціями щодо використання цієї рослини для досягнення здоров’я та краси.

Зміст

1. Календула в медицин

2. Календула в косметологі

3. Протипоказання та рекомендації щодо застосування календул

4. Як вирощувати календулу вдома

1. Календула в медицині

Лікувальні властивості календули

Календула (або календула лікарська) — це однорічна рослина, яка має яскраві оранжеві квіти, що містять безліч корисних речовин. Основними активними компонентами є ефірні олії, флавоноїди, органічні кислоти, дубильні речовини і вітаміни, зокрема вітамін С і А. Завдяки цим складникам календула має численні корисні властивості:

• Протизапальна дія — ефективно заспокоює запалення, тому використовується при лікуванні шкірних захворювань та проблем із слизовими оболонками.
• Антибактеріальна та антисептична дія — календула здатна боротися з бактеріями та грибками, що робить її корисною для лікування ран і пошкоджень шкіри.
• Заспокійливий ефект — її використовують для зниження стресу та тривоги завдяки заспокійливим властивостям.

Використання календули при різних захворюваннях

• Шкірні захворювання — календула ефективно застосовується для лікування акне, фурункулів, порізів та інших ушкоджень шкіри, оскільки вона має відновлювальні та загоювальні властивості.
• Запальні захворювання — настої з календули допомагають при різних запаленнях, таких як запалення ясен, стоматити або біль у горлі.
• Проблеми з травленням — календула може допомогти при запорах, гастритах та інших розладах травлення завдяки своїм протизапальним та заспокійливим властивостям.
• Гінекологічні проблеми — календула використовується для лікування різних гінекологічних захворювань, таких як кольпіти чи молочниця.

Форми застосування календули

• Настої та відвари — використовуються як внутрішній засіб для лікування хвороб органів травлення, для зміцнення імунітету, або як засіб для заспокоєння нервової системи.
• Мазі та креми — застосовуються для лікування шкірних захворювань, порізів, ожогів та алергічних висипів.
• Тампонади та спринцювання — використовуються при гінекологічних захворюваннях, таких як вагініти або цервіцити.

2. Календула в косметології

Календула для шкіри обличчя

Календула є ефективним засобом для очищення та омолодження шкіри. Завдяки своїм антисептичним і загоювальним властивостям вона допомагає боротися з прищами, запаленнями і іншими шкірними проблемами. Маски та настої з календули покращують стан шкіри, допомагають звужувати пори і надають їй здорового вигляду.

• Маски для обличчя з календули допомагають позбутися від акне, вугрів, запальних процесів і також відновлюють еластичність шкіри.
• Тоніки та лосьйони з календули можуть бути використані для заспокоєння чутливої шкіри, зняття запалень або почервоніння.

Застосування календули для волосся

Календула допомагає відновити здоров'я волосся, покращити його стан, стимулюючи зростання та запобігаючи випадінню. Вона також корисна для боротьби з лупою та свербіжем шкіри голови.

• Настій календули можна використовувати як ополіскувач після миття голови, щоб зміцнити волосся та зробити його блискучим.
• Маски для волосся з календули допомагають в боротьбі з лупою, зменшують жирність шкіри голови та стимулюють ріст нових волосків.

Маски і настої з календули

Календула може бути основою для різноманітних косметичних процедур:

• Маска для зволоження шкіри: змішати календула з медом і йогуртом для живлення та зволоження шкіри.
• Настій для заспокоєння шкіри після сонця: розчинити пару крапель олії календули в воді і використовувати як засіб після сонячних опіків.

3. Протипоказання та рекомендації щодо застосування календули

Календула є чудовим природним засобом для лікування різних захворювань та покращення стану шкіри, однак, як і будь-яка рослина, вона має свої обмеження та протипоказання для застосування. Важливо дотримуватися певних рекомендацій щодо використання календули, щоб уникнути можливих побічних ефектів і отримати максимальну користь.

1. Протипоказання для внутрішнього застосування

• Алергія на рослини родини айстрових: Календула належить до родини айстрових (Asteraceae), тому людям, які мають алергію на ці рослини, слід уникати її вживання. Це може спричинити такі симптоми, як висипання, свербіж, набряклість або інші алергічні реакції.

• Гастрит і виразки шлунка: Календула має помірно подразнювальну дію на слизову оболонку шлунка, тому людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, такими як гастрит, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, не рекомендується використовувати настої чи відвари на основі цієї рослини без консультації з лікарем.

• Гіпотонія (низький артеріальний тиск): Оскільки календула може знижувати тиск, її застосування не рекомендується людям з гіпотонією або тим, хто має низький рівень кров’яного тиску. Для таких людей її використання може погіршити стан або викликати слабкість.

• Вагітність та годування груддю: Хоча календула є безпечною для більшості людей, вагітним жінкам та матерям, які годують груддю, слід бути обережними з її вживанням. Деякі компоненти календули можуть впливати на гормональний фон, тому перед використанням краще проконсультуватися з лікарем.

• Діти до 3 років: Для маленьких дітей календула може бути надто сильною, і її використання має обмеження. Дітям молодшого віку не слід давати настої або відвари без консультації з педіатром.

2. Протипоказання для зовнішнього застосування

• Шкірні алергії: Якщо у вас є схильність до алергічних реакцій на косметичні засоби, перед використанням мазей або лосьйонів на основі календули необхідно зробити тест на чутливість. Для цього нанесіть невелику кількість засобу на внутрішню сторону зап’ястя або ліктьового згину і перевірте реакцію шкіри протягом кількох годин.

• Рани, що гнояться: У разі гнійних ран або серйозних інфекцій календула може бути не настільки ефективною. Для таких випадків краще використовувати антибіотики або інші засоби, рекомендовані лікарем.

3. Рекомендації щодо застосування календули

• Правильне дозування: Для того, щоб отримати максимальну користь від календули, необхідно дотримуватися рекомендацій щодо дозування. Не перевищуйте вказану кількість препарату, особливо при використанні настоїв і відварів.

• Зовнішнє застосування: При використанні календули для шкіри, особливо якщо йдеться про засоби, що містять ефірні олії, обов’язково проконсультуйтеся з косметологом або дерматологом, особливо якщо у вас є проблеми з чутливою шкірою або алергії на рослинні компоненти.

• Протизапальні засоби: Календула може бути частиною комплексної терапії при лікуванні запальних процесів, але варто пам'ятати, що в деяких випадках потрібно використовувати її разом з іншими ліками. Не забувайте, що календула має допоміжні властивості і не замінює основне лікування.

• Регулярне використання: Для досягнення помітного ефекту при лікуванні шкірних проблем, таких як акне, або при зміцненні волосся, календула повинна використовуватися регулярно. Проте не слід занадто часто застосовувати сильнодіючі препарати, такі як спиртові настої, щоб не пересушити шкіру.

4. Як вирощувати календулу вдома?

Календула — це однорічна рослина, яку можна успішно вирощувати вдома на підвіконні або в саду. Вона не тільки прикрашає ваші клумби або підвіконня, але й має численні корисні властивості, які можна використовувати в медицині та косметології. Ось кілька порад, як правильно вирощувати календулу вдома.

1. Вибір місця для посадки

Календула любить сонце, тому її варто висаджувати на добре освітлених ділянках. Вона потребує мінімум 6-8 годин сонячного світла на день. Для вирощування на підвіконні вибирайте місце, де рослина буде отримувати достатньо світла, або використовуйте додаткові джерела освітлення у темні пори року.

2. Підготовка ґрунту

Календула невибаглива до ґрунту, але вона найкраще росте на легких, родючих, добре дренованих ґрунтах. Ви можете використати універсальну ґрунтосуміш для квітів або приготувати ґрунт самостійно, змішавши рівні частини торфу, компосту та піску. Підготовлений ґрунт повинен бути помірно вологим.

3. Посів насіння

Календула легко розмножується насінням. Посів можна проводити кількома способами:

• Прямий посів у ґрунт: Якщо ви плануєте вирощувати календулу в саду, насіння можна посіяти прямо в грунт після того, як мине небезпека заморозків (весняний період). Зазвичай це відбувається на початку травня.
• Посів на підвіконні: Для вирощування календули вдома, можна посіяти насіння в лютому або березні, а потім пересадити розсаду на відкрите місце або залишити в горщиках. Глибина посіву — близько 1 см.
• Відстань між рослинами: Залишайте відстань між насінинами близько 20 см, оскільки календула розростається і потребує простору для нормального розвитку.

4. Полив і догляд

• Полив: Календула не любить надмірної вологи, тому поливати рослину потрібно помірно. Ґрунт не повинен бути постійно мокрим, важливо дати йому просохнути між поливами.
• Підживлення: Календула не потребує частих підживлень, але можна раз на місяць додавати комплексні добрива для квітів, щоб стимулювати рясне цвітіння.
• Обрізка: Видаляйте зів’ялі квіти для стимулювання нових. Також можна обрізати сухі стебла і листя, щоб забезпечити кращу циркуляцію повітря.

5. Збір квітів і насіння

Якщо ви вирощуєте календулу для збору квітів, краще зрізати їх, коли вони повністю розквітнуть, але ще не встигли потемніти і втратити свої корисні властивості. Квіти можна сушити для подальшого використання в медицині та косметології.

Для отримання насіння на наступний рік залишайте кілька рослин для дозрівання насіння. Після того, як насіння стане темно-коричневим, його можна збирати і зберігати до наступного посіву.

6. Пересадка та вирощування в горщиках

Календула добре росте в горщиках на підвіконні, але їй потрібен простір для кореневої системи. Для цього вибирайте великі контейнери, що мають хороший дренаж. Пересаджуйте рослину, коли вона досягне висоти 10-15 см, щоб вона могла рости та розвиватися в комфортних умовах.

7. Захист від хвороб і шкідників

Календула має природний імунітет до багатьох хвороб, але вона може бути вражена такими шкідниками, як попелиці або слимаки. Для боротьби з ними використовуються органічні препарати або домашні засоби (наприклад, мильний розчин для знищення попелиці).

Висновок

Календула — це універсальна рослина, яка має величезну кількість корисних властивостей як для медицини, так і для косметології. Вона не тільки допомагає в лікуванні численних захворювань, але й сприяє покращенню стану шкіри та волосся. Застосування календули доступне і безпечне, що робить її важливим засобом для підтримки здоров'я та краси.